【申込制】ミニ健康講座「コロナ禍での心と体をほぐす楽笑レクリエーション」

(イメージ)【申込制】ミニ健康講座「コロナ禍での心と体をほぐす楽笑レクリエーション」

開催場所・会場
玉穂生涯学習館 2階 研修室
開催日・期間
10月9日(日曜日) 午後2時~午後3時30分
エリア
玉穂地区 , 田富地区 , 豊富地区
イベントの種類分野
健康・福祉 / 健康
申込み
09月13日(火曜日)から 10月08日(土曜日)
玉穂生涯学習館カウンター、電話(055-230-7300)にて受付中
イベントの詳細
内容

第19回ミニ健康講座「心と体をほぐす楽笑レクリエーション」を開催します。

 

加齢などにより衰えがちな運動能力や体力の維持向上のための、簡単にできる運動、手遊び、脳トレを紹介します。

楽しく体を動かしながら、心身のリフレッシュを図りませんか?

みなさんのご参加をお待ちしています♪

 

◇◆当日参加者へのお願い◆◇
1.タオル、飲み物をご持参ください。
2.軽い運動のできる服装でご参加ください。

 

定員 先着

15名

申込み 09月13日(火曜日)から 10月08日(土曜日)

電話での申込みも可能です。

定員になり次第、締め切りとさせていただきます。

関連ファイル
費用

無料

持ち物

タオル、飲み物

※軽い運動のできる服装でお越しください。

講師

川住文子 先生(レクリエーション指導員 スポーツインストラクター)

時間

午後2時~午後3時30分(午後1時30分開場)

問い合わせ先

玉穂生涯学習館
〒409-3821 中央市下河東1-1
電話:055-230-7300
ファックス:055-230-7301

(開館時間)
火~金…午前10時~午後7時
土・日…午前10時~午後5時

中央市立図書館ホームページはこちら

メールでのお問い合わせはこちら

この記事に関するお問い合わせ先

玉穂生涯学習館
〒409-3821 中央市下河東1-1
電話:055-230-7300
ファックス:055-230-7301

(開館時間)
火~金…午前10時~午後7時
土・日…午前10時~午後5時

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