ほうとうかりんとう
| ほうとう麺 | 80g |
| 揚げ油 | 適量 |
| A 砂糖 | 大さじ1 |
| A 水あめ | 小さじ1/2 |
| A 水 | 大さじ1 |
| いりごま | 小さじ1 |
作り方
1.ほうとう麺を5cmほどの長さに切る。
2.1を180℃の油できつね色になるまで揚げる。
3.鍋にAを入れてひと煮立ちさせる。
4.揚げたほうとう麺に3を絡めていりごまをふりかける。
栄養価（1人分）
| エネルギー（kcal) | タンパク質（g） | 脂質（g） | 食塩相当量（g） |
|---|---|---|---|
| 66 | 0.7 | 3.6 | 0.1 |
ポイント
カリカリとした食感が子どもたちに大人気のおやつです。
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こども健康部 子育て支援課 保育担当
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