大豆のころころサラダ
| きゅうり | 1本 | 水煮大豆 | 30g |
| 固形チーズ | 30g | マヨネーズ | 大さじ2 |
| カニかま | 6本 |
作り方
1.きゅうりは縦に4等分して1センチメートル幅に切る。
2.チーズとかにかまを1センチメートル角に切る。
3.水煮大豆は水をきっておく。
4.材料を全て混ぜ、マヨネーズで和える。
栄養価（1人分）
| エネルギー（kcal) | タンパク質（g） | 脂質（g） | 食塩相当量（g） |
|---|---|---|---|
| 95 | 4.8 | 7.1 | 0.7 |
ポイント
切って和えるだけ！とっても簡単なサラダです。
お子さんが食べやすようマヨネーズで和えています☆
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