プレコンセプションケア

プレ（Pre）は「～の前の」、コンセプション（Conception)は「妊娠・受胎」という意味で、「妊娠前からのケア」を意味します。
性や妊娠に関する正しい知識を身に着け、子どもを持ちたい人もそうでない人も、男性でも、誰でも、若いうちから自分の身体や生活習慣と向き合う取り組みです。

赤ちゃんの重要な臓器は、お母さんが妊娠に気づくころにはすでに基礎が出来上がっています。そのため女性の健康は特に若い時から大切になります。

妊娠は女性だけの問題でなく、男性にもプレコンセプションケアは大切です。パートナー同士がより健康になることは、元気な赤ちゃんを授かるチャンスを増やすことに繋がります。未来の家族がより健康な生活を送れるように皆さんに知っておいてほしいことです。

プレコンセプションケアとして健康のために何をすれば良いのかについて、以下のサイトでチェックシートを公開しています。確認し、是非参考にしてください。