パパママ学級
パパママ学級
中央市では、4つのパパママ学級を開催しています。
新しい命の誕生の喜びとともに、妊娠中の生活、出産のこと、育児のこと等、さまざまな不安や戸惑いがあると思います。安心してお産を迎え、健やかな赤ちゃんを産み育てていけるように、パパママ学級の受講をお勧めしています。
※パパママ学級は申込み制になりますので、保健事業年間予定表または広報で日時をご確認のうえ、お申込みください。
ウェルカムベビー 1 「歯科と栄養」
歯科衛生士による歯の話や虫歯リスクチェック、管理栄養士による簡単レシピの紹介など、妊娠初期から知ってほし内容が盛りだくさん！パパの妊婦疑似体験もできます♪
対象者
妊婦とその家族
場所
玉穂健康管理センター
持ち物
母子健康手帳、筆記用具、手鏡、普段使用している歯ブラシ
マタニティヨーガと母乳教室
マタニティヨーガで心も体もリフレッシュ♪
助産師によるマタニティーヨーガやおっぱいチェック、図書館司書による絵本の紹介などを行います！
対象者
妊娠16週以降の経過が順調な妊婦
場所
玉穂健康管理センター
持ち物
母子健康手帳、筆記用具、ヨガマットまたはバスタオル
※動きやすい服装で参加してください。
赤ちゃんとのふれあい体験
実際の赤ちゃんとふれあう体験ができるのはここだけ！
人形を使用しての抱っこやおむつ交換、離乳食教室で託児をしている赤ちゃんとのふれあいができます。
対象者
妊婦とその家族
場所
玉穂健康管理センター
持ち物
母子健康手帳、筆記用具
ウェルカムベビー 2 「出産と沐浴」
助産師からのあわあわ沐浴やスキンケアなど、最新の出産・育児情報を紹介！
家事・育児の分担を話し合ったり、人形を使った抱っこやおむつ交換などを行い、出産後のイメージ作りができます。
また、パパの妊婦疑似体験も行えます♪
対象者
妊婦と夫
場所
玉穂健康管理センター
持ち物
母子健康手帳、筆記用具
保健事業年間予定表のご案内
パパママ学級のそれぞれの教室の予定は保健事業年間予定表よりご確認ください。
- この記事に関するお問い合わせ先
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健康増進課 こども家庭センター（母子保健担当）
〒409-3892 中央市臼井阿原301番地1
電話：055-274-8542
ファックス：055-274-1125